Sobre el desarrollo de MAFyS, un programa para promover la motivación hacia la actividad física y la salud de las personas
La frecuente indicación de realizar actividad física se fundamenta en que, a partir de esta conducta saludable, se pueden disminuir factores de riesgo de mortalidad y alcanzar mejoras en la calidad de vida y bienestar de las personas, independientemente de la edad del individuo. Los esfuerzos para...
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| Autores principales: | , |
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| Formato: | Artículo info:ar-repo/semantics/article |
| Lenguaje: | esp |
| Publicado: |
Universidad de Buenos Aires. Facultad de Psicología
2023
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://intersecciones.psi.uba.ar/index.php?option=com_content&view=article&id=928:sobre-el-desarrollo-de-mafys-un-programa-para-promover-la-motivacion-hacia-la-actividad-fisica-y-la-salud-de-las-personas&catid=11:alumnos&Itemid=1 https://repositoriouba.sisbi.uba.ar/gsdl/cgi-bin/library.cgi?a=d&c=intersec&d=46-5_html |
| Aporte de: |
| Sumario: | La frecuente indicación de realizar actividad física se fundamenta en que, a partir de esta conducta saludable, se pueden disminuir factores de riesgo de mortalidad y alcanzar mejoras en la calidad de vida y bienestar de las personas, independientemente de la edad del individuo. Los esfuerzos para que más personas adhieran a un estilo de vida más activo se reafirman globalmente año tras año, a medida que la acumulación de conocimiento crece y sustenta sus beneficios. Con este artículo se propone presentar el desarrollo de un programa grupal basado en la Teoría de la Autodeterminación y el Modelo Transteórico para motivar a los individuos a ser más activos y mejorar su salud psicológica. |
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