Un intestino feliz : cómo la microbiota mejora tu salud mental y te ayuda a manejar las emociones

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: De la Puerta, María Dolores (Autor)
Formato: Libro
Lenguaje:Español
Publicado: Madrid : HarperCollins, 2023
Edición:5a ed.
Materias:
Aporte de:Registro referencial: Solicitar el recurso aquí
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505 0 |a El micromundo intestinal -- Microbiota y salud: física, psíquica y afectiva -- Microbiota, guardiana del ánimo y constructora de la personalidad -- Sueño. La importancia de respetar los ciclos circadianos -- Los buenos y malos caminos que conectan -- ¿Qué puedes hacer? -- Conclusiones. 
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